La Méthode Feldenkrais

Activité physique très douce visant à développer la conscience corporelle afin d’améliorer la qualité de ses mouvements et de sa posture, de relâcher les tensions, de supprimer les efforts inutiles pour bouger avec plaisir au quotidien.

S’adresse à toute personne désireuse d’apprendre, sans distinction d’âge ni de compétences.

Horaires :

Mardi : 10h45 – 11H45 en salle 1
Mardi : 17h15 – 18H15 en salle 5
Mercredi : 11h00 – 12H00 en salle 5
Jeudi : 11h15 – 12H15 et 12h40 – 13H40 en salle 5

Contact : mireille.ansar@gmail.com